منتديات أحلام المراهقات

منتديات أحلام المراهقات

ستجدين في هذا المنتدى كل ماتريدين لاتترددي اشتركي معنا
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
PrînCesse

avatar

عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 03/03/2011
العمر : 25

مُساهمةموضوع: احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!   الإثنين 25 يونيو - 12:41


احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تجلس كثيرً من النساء والرجال بوضعية وضع الساق على الساق وهي عادة سيئة
وخطيرة جداً، فإذا كنت تعانين من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تعلميه هو أن تتركي
هذه العادة لأنها مضرة.

25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين،والدوالي هي عروق
ملتوية أو منتفخة وتكون غالباً على سطح البشرة إلا أنها تؤثر على الأوعية الدموية
الموجودة في العمق أيضا.

لماذا؟ لاأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل
العروق، ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع
أن تقاطع الركبة يفرض ضغطا أكبر على الشرايين.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
♥ṠŅṢĐ♥

avatar

عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 18/01/2012
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!   الأربعاء 18 يوليو - 10:41


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكورة حبوبة على الموضوع
بارك الله فيكِ
وواصلــى معنا
بإنتظار جديدكِ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Emma Roberts

avatar

عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 19/02/2011
العمر : 26
الموقع : siham_sweet_agadir@hotmail.com

مُساهمةموضوع: رد: احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!   الجمعة 20 يوليو - 8:43


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحلام المراهقات :: 
منتدى شؤون الأسرة
 :: التغذية والصحة
-
انتقل الى: